Dairesel hareketlerle masaj gestaltn ve 30 an boyunca bekletin. Temizleme işçiliklemini ılık su ile yapabilirsiniz.
Fakat temelı insanoğlu, dinlendikten sonrasında da bacak balkısı evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak dertsının biröte olası nedeni vardır ve bu kırda bu nedenlerin bazılarını ele alacağız.
Vecanız çok şiddetliyse ve fut parmaklarınızı aşağı kıvırmakta zorlanıyorsanız aşil tendonunuz yırtılmış kabil. Hakeza bir durumda doktorunuza danışın. İltihaplı bölgeye enjeksiyon ya da operasyon gerekebilir.
Bu, sertliği ve kas ağrısını azaltabilir ve bölgeye henüz sağlıklı dem rahatışını isteklendirme edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj pasta topu yahut henüz geniş bir vadi midein bir köpük pasta kullanabilirsiniz, fakat en az 72 sayaç beklemeyi ihmal etmeyin.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak balkıları da muskuloskeletal balkılar içinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kabilinden durumlarda da muskuloskeletal bacak ağrısı gelişebileceği unutulmamalıdır.
Eczacınıza danışarak parasetamol üzere yalın kat ağrı kesiciler yahut ibuprofen kadar iltihap önleyiciler de alabilirsiniz.
Yaralanmalar: Hiçbir taraflı bacak balkısının en yaygın nedenlerinden biri yaralanmalardır. Düşme, spor yaparken zorlanma, fay veya burkulma kabilinden durumlar sonucunda bacakta ağrı hissedebiliriz.
(iv) Ateşbadem’e hitaben yazdığınız “word veya pdf.” formatındaki bir dosyayı emin eimza ile imzalayarak [email protected] ‘a elektronik posta’nın bahis kısmına “Ferdî Verilerin Korunması Kanunu Bilgelik Talebi” yazarak iletebilirsiniz.
Bacakları ağrı zarfında olan insanlar şu soruyu soracaktır: “Bacak ağrısı neyin emaresi?”
Kemik, kas ve eklem gestaltsındaki problemlerın bir emekareti olabileceği kabilinden şeker hastalığı, bel fıtığı, bacak arterlerinde darlık ve varis kabil emrazın da belirtisi olur.
Kamu ortada kemik iltihabı olarak bilindik osteomiyelit, genellikle bir enfeksiyon sonucunda kemik dokusunun iltihaplanması veya şteamülmesidir.
Soy Pıhtıları: Damarlarda oluşan hun pıhtıları, bacak ağrısına hız açabilir. Bu pozisyon özellikle uzun müddet gevşek sözındığında riziko oluşturabilir.
Koyu ven trombozu bacakta yaradılış tıhunıklığına bağlamlı olarak; bacak balkısı, hassasiyet, suhunet yahut şişlemliğe sebep olmaktadır.
Sinir protez ayak hasarı: Sinirlerdeki hasar yahut sıkışma, bacaklarda ağrı ve sızı hissine vadi harisabiliyor. Örneğin, bir sinir sışitaması tarsal tünel sendromuna veya siyatik sinir sıkışmasına münasebet olabiliyor.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak